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预计受副高边缘暖湿气流影响，今天（7月8日）湖南西北部局地仍有暴雨到大暴雨，其他地区为晴热高温天气；9日湘西北降雨减弱，局地有对流性降水，其他大部分地区维持晴热高温天气。

实况监测显示，昨天19时开始湘西北降雨加强，湘西州、张家界、常德等地出现暴雨到大暴雨天气。7日08时至8日08时，湘西州（龙山、永顺、保靖）、张家界（全境）、常德（石门）共8个县市区52站累计雨量超过50毫米，其中保靖、桑植共2个县7站超过100毫米，桑植2站超过200毫米，分别为洪家关乡打鼓泉站231毫米、洪家关站229.2毫米，最大小时雨强为桑植洪家关115.4毫米（07日21时至22时）。主要降雨时段出现在7日19时至8日00时，8日07时前后再度发展加强。最高气温湘西、湘南33～35℃，其他地区35～37℃；47个站出现超过35℃高温，最高为宁乡38℃。

湖南省气象台预计，8日湘西北有暴雨到大暴雨，其他地区维持晴热高温天气；9日至10日，大部分地区仍维持晴热高温天气，湘西北局地有对流性降水。具体来看：

8日，湘西、湘北多云间阴天有小到中等阵雨或雷阵雨，湘西州、张家界、常德北部、怀化北部部分地区大到暴雨，其中龙山、永顺有大暴雨，其他地区晴天间多云；南风3～4级；最高气温湘西北31～33℃，其他地区34～36℃。

9日，湘西州、张家界、常德北部多云间阴天有小到中等阵雨或雷阵雨，其中湘西州北部局地有大雨，其他地区晴天间多云；南风3～4级；最高气温湘西北33～35℃，其他地区35～37℃。

10日，全省晴天间多云，湘西北局地有阵雨或雷阵雨；南风3～4级；最高气温36～38℃。

气象专家提醒，一是要注意防范8日湘西北局地持续强降雨可能引发的山洪、地质灾害、城市内涝等次生灾害；在保证防汛安全的情况下，科学开展蓄水保水工作。二是要关注近期省内高温天气发展和影响，做好用电高峰期电力保供工作，防范高温热害对灌浆期早稻“逼熟”危害，户外作业或活动注意防暑降温。